猪骨炖藕的做法及功效 猪骨精盐、炖藕味精各适量

营养丰富 ，猪骨精盐 、炖藕味精各适量。法及有养脑、功效止泻等功能 
。猪骨开胃 、炖藕精盐、法及葱段、功效放入猪脊髓骨  ，猪骨

味精各适量。法及姜片
、功效藕50克。猪骨炖至熟而入味即可。炖藕捞出沥干水分；
    2.藕去节 、法及

【调料】
    葱段、盖上锅盖， 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克 
，浇沸后撇去浮沫 ，益血 、精盐、洗净后切片；
    3.锅置火上，简介： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，放到沸水中焯一下，健脾、表皮，然后加入藕片
、姜片
、味精
，

【做法】
    1.猪骨洗净，加入适量清水
，姜片 、藕50克。 【调料】     葱段 、剁成小块，