菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及放入胡萝卜块和菠萝块

用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

简介 ： 【原料】     菠萝半只，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量
。胡萝加快宿便的法及排除
。拌匀即可。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，加入少许蜂蜜和柠檬汁， 【调料】     蜂蜜适量
。搅打均匀后倒入杯中，切块；
    2.胡萝卜洗净
，