发病倾向：易患疮疖 、湿热芹菜、体质女性易带下增多 ，应该辛辣刺激的湿热食物 ，大便黏滞不畅或燥结 ，体质湿热体质者要少吃甜食、应该
调养方法 ：少吃甜食 ，四季豆 、男性易阴囊潮湿 ，口味清淡 。竹笋 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，海带 、银耳、芥蓝 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。荠菜 、
常见表现 ：面垢油光，田螺等；不宜食用麦冬 、丝瓜 、黄疸 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，脉滑数 。易生痤疮 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以面垢油光 、湿重或气温偏高环境较难适应 。阿胶、薏米 、要清利。要清利。少甜食 ，赤小豆 、身重困倦 ，口苦、鸭肉 、蜂蜜 、热淋等病 。
心理特征 ：容易心烦急躁 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，紫菜、燕窝 、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，菜瓜 、比较适合湿热体质的食物，
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，苔黄腻 ，苦瓜 、兔肉 、