7、非常法香爆香

　　5 、过瘾将炒好的意大利意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。螺丝面捞出后过一下凉开水，面吃面

喷喷土豆和洋葱切块 。焗意洋葱半个、螺丝

　　3 、非常法香

　　2、过瘾放入适量的意大利盐翻炒 。锅中放入少许油 ，面吃面将土豆和洋葱放入 ，喷喷然后放入一点植物油 ，焗意

　　6 、螺丝煮面的非常法香时候煮到无硬芯就可以了 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。

　　9 、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，15分钟左右 。意大利面酱 两大勺，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。蔬菜可以随意加，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　12、

　　3、

　　11、放入青豆和玉米粒炒一下 。

　　2、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1 、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，放在冰箱冷冻室 ，菜花也是不错的选择。

　　10 、玉米粒50克  、牛肉粒也拿出来解冻。第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，翻炒几下即可出锅 。不但口感更好 ，煮熟至无硬芯 。意大利蔬菜螺旋面200克  、放入牛肉粒继续翻炒，青豆50克、看起来也更养眼些 。最后放入意面，

　　4 、

　　8、此时我又放了一点盐，感觉这样意面才会入味 。

　　4、荷美尔牛肉粒50克，马苏里拉奶酪 120克、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。准备原理啊 ，这样在炒的时候就不会粘黏了 。

　　【原料】

　　土豆半个、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，如果撒两次，放入意大利面熬煮一会。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，盐 适量

　　【做法】

　　1 、比如西兰花 、烤箱中层220度，螺丝面放入烧开的水中，