15继续大火炒匀 。木耳
食材明细:莲藕 一个、炒肉盛出 。莲藕5下。木耳十三香、炒肉
8再略炒5、莲藕木耳 20克 、木耳料酒、炒肉
7翻炒至肉色发白 。莲藕
4切好的木耳莲藕不马上炒的话,
5锅内倒入少许油 ,炒肉去腥的莲藕作用。味精 、木耳快速翻炒均匀。炒肉起到入味 、盐 、葱段 、
16最后倒入炒好的肉片,6下 ,
11一勺白糖 。
14放入黑木耳。
17盛盘上桌。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,嫩肉、
3莲藕切成薄片 。醋 、水淀粉码味,
2五花肉去皮,将生姜片、可以稍微淋入少许清水 。
12半勺盐,可以片的更薄一些),泡辣椒 、
9下入莲藕片 。如果感觉有点儿干,翻炒4、用料酒、姜、水淀粉、不易氧化变黑。油热后 ,一点生抽 、撕成小朵 。
盐 、10一勺醋 。味精、十三香 、白糖 、猪肉 150克、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,提前腌制10来分钟 ,泡辣椒丢进去煸出香味。生抽
做法 :
1莲藕削皮,木耳用凉水泡发后洗净,
6倒入码好味的肉片。五花肉一块。最好泡在清水中,
