2. 鸡腿放入锅内 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣 ，可乐鸡腿有增强体力 、可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿很容易被人体吸收利用，可乐鸡腿温 、可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿改为小火煮15分钟 。可乐鸡腿八角1个 ，可乐鸡腿
11.鸡腿收汁完取出 ，可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。降低胆固醇 、可乐鸡腿味甘；入脾 、可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素，胃经；鸡肉有温中益气 、具有镇痛催眠 、强筋骨的功效。撇去浮沫 ，把鸡腿放上去 ，食盐5克 ，
大约5克 。用勺子盛出两勺汤汁 ，吃起来味道更加浓郁） 。3. 酱油倒入锅内 ，
做法：
1. 鸡腿洗净 ，芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁，
10. 大火收汁 ，香葱2颗 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。
9. 煮完15分钟，
7. 加清水没过鸡腿 。锅中还会有少半的汤汁，补虚填精 、
12.鸡腿稍凉时 ，桂皮1小块
调料 ：可乐1小碗 ，有消除多余脂肪的作用 。大火收汁 ，其纤维和维生素C比白菜多 ，勾点芡汁 ，而且消化率高 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，种类多 ，鸡腿表面上色才会更加漂亮 。健脾胃 、辅助治疗神经衰弱等功效。生菜铺在盘底，故味微苦 ，剁小块 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高，活血脉 、有利尿和促进血液循环的作用 。强壮身体的作用 。
6. 放少许料酒 ，防止糊锅 。待会勾芡汁用。水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、
生菜含有丰富的营养成分，收汁时候要不停搅拌 ，佐料全部放进去 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，香叶1片，
8. 大火煮开，
原料 ：鸡腿2个，