神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的入秋睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易

　　夜里翻来覆去睡不着，失眠实力医生郑莉明博士，医生你是支招不是也在经历  ？近日，晚上继续睡不着……这样的对症调理循环，早上闹钟响了又不想起 ，入秋后易

白天靠咖啡撑着，失眠

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