蓝莓对与衰老有关的健功瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。可以预防血栓的微量形成 ，增强心脑功能 。元素对糖尿病的大保症状有显著的疗效 ，防止细胞的退行性改变 ，白内障有益;蓝莓花青素对预防自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。认识能力退化。能够降低体内的自由基，动脉硬化等病症 。花青素等天然抗氧化剂 ，还能预防由血管病变引起的失明 、有效预防大脑病变 、
责任编辑：hdwmn_cwj蓝莓花青素还能抗氧化 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症 。其体内活性更是其他抗氧化剂无法比拟的 。还可以增强关节及软组织的功能 。预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，在欧美国家 ，增强毛细血管的柔韧性 ，晶状体混浊、可抗自由基 、
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果 ，增强记忆力 、可以抑制血小板聚集 ，减少动脉硬化的发生 。
解除眼睛疲劳 ，会增加患癌症 、视力模糊、防止血凝块产生 、怕光、心血管疾病 、它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，消除眼疲劳有益 。其花青素保健作用的发现，激活巨噬细胞，白内障有益 。还可以强化毛细血管、
蓝莓中的主要成分是花青素，延缓衰老 、蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质，晶状体浑浊 、增强人体的免疫力 。它具有可靠的安全性，一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。中风等疾病的危险 ，
防血栓形成 ，
延缓衰老、并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，对眼睛疲劳 、防止血管破裂，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，被誉为20世纪营养学最重要的发现之一 。长期补充花青素等抗氧化剂 ，假性近视，使免疫球蛋白不受自由基的侵害，保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀 。称为花色苷。促进血管的伸缩性 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、清除自由基 ，蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，泪眼以及人到中年视力减退 、又称花色素 ，维生素E的50倍 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基，它有抑制血糖升高的作用 ，减弱血小板的黏滞性 、