14盖盖炖25分钟。农家锅炖
13再放入藕合棒子 。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖
3加入葱姜 ，农家锅炖美极鲜 ，农家锅炖
15最后放入杏鲍菇炖 。农家锅炖酱油 。农家锅炖白砂糖 10g 、农家锅炖花生油 30ml、农家锅炖
5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段 。
农家锅炖9炒至出油。农家锅炖
11大火烧开 。农家锅炖葱姜 ，农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖排骨 700g 、
4拌匀腌制两个小时 。水炒匀。
食材明细 ：猪蹄子 1只 、五香粉 5g 、八角 ，要不藕合玉米不进味 。五香粉 ，
12转小火盖盖炖1个小时。
7杏鲍菇切滚刀块。
2猪蹄子斩块洗净 。炖是时间要足 ，
2 ，杏鲍菇 200g 、桂皮 3g 、酱油 10ml
做法：
1排骨斩块洗净 。
6藕去皮洗净切块 。桂皮 ，盐 6g 、玉米棒子 2个 、
10加入酱油 ，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。不要加味精 。
8热锅下油 ，
小贴士 ：
1 ，孕妇饮食，八角 2粒 、糖 ，藕 500g、五香粉 ，
16盖盖炖10分钟关火即可 。